وايتز سبيد كوك عصيدة الشوفان 1.5 كجم
تعتبر عصيدة الشوفان مصدرًا للألياف القابلة للذوبان بيتا جلوكان والتي ثبت أنها تقلل نسبة الكوليسترول. ارتفاع نسبة الكوليسترول هو عامل خطر في تطور أمراض القلب التاجية. توفر حصة واحدة بحجم 40 جرام 1.8 جرام من ألياف بيتا جلوكان القابلة للذوبان والتي تمثل 60% من الاستهلاك اليومي المقترح وهو 3 جرام من بيتا جلوكان. 100% حبوب كاملة، غنية بالألياف بشكل طبيعي، منخفضة الدهون المشبعة بشكل طبيعي، بدون ملح إضافي.
مكونات
عصيدة الشوفان الملفوفة من الحبوب الكاملة (100%)
معلومات الحساسية
يحتوي على الشوفان. لا يوجد ملح مضاف. مناسب للنباتيين
المعلومات الغذائية
|
القيم النمطية |
لكل 100 جرام |
لكل 40 جرام خدمة |
|
طاقة |
1560 كيلوجول |
624 كيلو جول |
|
370 سعرة حرارية |
148 سعرة حرارية |
|
|
سمين |
5.3 جرام |
2.1 جرام |
|
من الذي يشبع |
0.9 جرام |
0.4 جرام |
|
الكربوهيدرات |
64 جرام |
26 جرام |
|
من أي أنواع السكريات |
1.6 جرام |
0.6 جرام |
|
الفيبر |
8.6 جرام |
3.4 جرام |
|
بروتين |
12 جرام |
4.8 جرام |
|
ملح |
0.02 جرام |
<0.01 جرام |
|
تحتوي هذه العبوة على 37 حصة |