إم آند إس فستق محمص 400 جرام

بواسطة M&S
£12.99 GBP

فستق محمص ومختار خصيصًا بقشره. مثالية لتناول الوجبات الخفيفة مع الشراب. يحتوي على نسبة عالية من المغنيسيوم والألياف بشكل طبيعي.

معلومات الحساسية

قد يحتوي على المكسرات، قد يحتوي على الفول السوداني، قد يحتوي على السمسم

المعلومات الغذائية

القيم النمطية

لكل 100 جرام

لكل حفنة صغيرة (25 جرام) (باستثناء القشرة)

المدخول المرجعي (للبالغين)

الطاقة كيلوجول

2553

638

8400 كيلوجول/

الطاقة سعرة حرارية

618

155

2000 سعرة حرارية

سمين

55.4 جرام

13.9 جرام

70 جرام

من الذي يشبع

7.4 جرام

1.9 جرام

20 جرام

الكربوهيدرات

8.2 جرام

2.1 جرام

من أي أنواع السكريات

5.7 جرام

1.4 جرام

90 جرام

الفيبر

7.4 جرام

1.9 جرام

بروتين

17.9 جرام

4.5 جرام

ملح

<0.1 جرام

<0.1 جرام

6 جرام

فيتامين ه ميكروجرام (صافي القيمة الصافية%)

4.2(35)

1.0(8)

المغنيسيوم ملغ (صافي القيمة الصافية%)

130(35)

32.5(9)

الزنك ملغ (صافي القيمة الصافية%)

2.2(22)

0.6(6)

NRV = القيمة المرجعية للمغذيات

يخدم: 8

آراء العملاء

كن أول من يكتب نقد
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)

انت شاهدت مؤخرا

مسح ما تم عرضه مؤخرًا

آراء العملاء

كن أول من يكتب نقد
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)