فلاهافان شوفان جامبو عضوي 1 كجم
يبدأ خلق هذا المذاق بالحصول على أجود أنواع الشوفان. طريقتنا الفريدة في الطحن تمنح الشوفان ملمسه ونكهته الطبيعية الصحية. الشوفان العضوي الكبير الخاص بنا هو شوفان أكبر حجمًا وأكثر سمكًا ومناسب بشكل مثالي للتحضير كعصيدة لذيذة مع المزيد من اللقيمات، أو كعنصر في الموسلي أو الطهي. في Flahavan's، نسعى دائمًا للحصول على الشوفان العضوي الأيرلندي عالي الجودة المزروع محليًا. كن مطمئنًا، فإن جودة عصيدة الشوفان العضوية لدينا لن تتأثر أبدًا.
مكونات
شوفان عضوي ملفوف من الحبوب الكاملة بنسبة 100%
معلومات مسببة للحساسية
يحتوي على الشوفان. عضوي
المعلومات الغذائية
|
القيم النمطية |
لكل 100 جرام |
*لكل 40 جرام |
المدخول المرجعي** |
|
طاقة |
1566 كيلوجول |
626 كيلوجول |
8400 كيلوجول |
|
371 سعرة حرارية |
148 سعرة حرارية |
2000 سعرة حرارية |
|
|
سمين |
5.8 جرام |
2.3 جرام |
70 جرام |
|
(من الذي يشبع) |
1.0 جرام |
0.4 جرام |
20 جرام |
|
الكربوهيدرات |
64 جرام |
26 جرام |
260 جرام |
|
(من أي أنواع السكريات) |
0.9 جرام |
0.4 جرام |
90 جرام |
|
الفيبر |
8.3 جرام |
3.3 جرام |
|
|
بروتين |
11 جرام |
4.5 جرام |
50 غ |
|
ملح |
<0.01 جرام |
<0.01 جرام |
6 جرام |
|
حديد |
3.6 ملغ (26% NRV***) |
1.4 ملغ (10% NRV) |
|
|
الثيامين |
0.36 ملغ (33% NRV) |
0.14 ملغ (13% NRV) |
|
|
* محضرة بالماء |
|||
|
**الاستهلاك المرجعي للشخص البالغ (8400 كيلو جول/2000 كيلو كالوري) |
|||
|
القيمة المرجعية للمغذيات |