اطبخ مع فرقعة الذرة إم آند إس 500 جرام
بواسطة Cook With M&S
£5.49 GBP
وجبة خفيفة مفضلة على الإطلاق، يمكن تحضير هذه الذرة المفرقعة بمجرد رشة من الزيت مع رجها بشكل متكرر في مقلاة كبيرة مغطاة حتى تنفجر جميع الحبات. مثالية للانتهاء برش الملح أو السكر. على استعداد لطهي الطعام. تكفي شخصين. تشتمل مجموعة Cook with M&S على 100 من المكونات الموفرة للوقت والتي تجعل طهي العشاء أمرًا سهلاً.
معلومات الحساسية
قد يحتوي على القمح. غير مناسب لمن يعانون من حساسية القمح والداء البطني. مناسب للنباتيين
المعلومات الغذائية
|
القيم النمطية |
حسب الاستهلاك لكل 100 جرام |
|
الطاقة كيلوجول |
1686 |
|
الطاقة سعرة حرارية |
405 |
|
سمين |
16.7 جرام |
|
من الذي يشبع |
1.7 جرام |
|
الكربوهيدرات |
39.1 جرام |
|
من أي أنواع السكريات |
0.3 جرام |
|
الفيبر |
28.9 جرام |
|
بروتين |
10.1 جرام |
|
ملح |
0.01 جرام |