نستله تشيريوس حبوب متعددة الحبوب 700 جرام
ليتل أوس، أيام سعيدة. اكتشف العجائب الصغيرة التي تحتويها أطواق الإفطار الخاصة بك! مصنوعة من 5 حبوب كاملة مقرمشة، 9 فيتامينات ومعادن وبدون ألوان أو نكهات صناعية...الحبوب الكاملة رقم 1، مصدر للبروتين، ألياف من 5 حبوب كاملة، 9 فيتامينات ومعادن، مناسبة للنباتيين، كوشير
مكونات
دقيق الشوفان الكامل (29.6%)، الحبوب الكاملة، القمح (29.6%)، دقيق الحبوب الكاملة، الشعير (17.9%)، السكر، نشا القمح، شراب السكر المحول، دقيق الذرة الكاملة (2.1%)، دقيق الأرز الكامل (2.1%) %)، دبس السكر، كربونات الكالسيوم، زيت دوار الشمس، ملح، ألوان: كاروتين، أناتو نوربيكسين، شراب السكر المكرمل، مضادات الأكسدة: توكوفيرول، حديد، فيتامين ج، ب3، ب5، ب9، د، ب6، ب2
معلومات الحساسية
يحتوي على الشعير، قد يحتوي على المكسرات، يحتوي على الشوفان، يحتوي على القمح
المعلومات الغذائية
|
القيم النمطية |
لكل 100 جرام |
لكل حصة 30 جرام |
المدخول المرجعي* |
%RI* |
|
طاقة |
1613 كيلوجول |
484 كيلوجول |
8400 كيلوجول |
6% |
|
382 سعرة حرارية |
115 سعرة حرارية |
2000 سعرة حرارية |
||
|
سمين |
4.7 جرام |
1.4 جرام |
70 جرام |
2% |
|
من الذي يشبع |
0.9 جرام |
0.3 جرام |
20 جرام |
2% |
|
الكربوهيدرات |
71.2 جرام |
21.4 جرام |
||
|
من أي أنواع السكريات |
17.6 جرام |
5.3 جرام |
90 جرام |
6% |
|
الفيبر |
8.9 جرام |
2.7 جرام |
||
|
بروتين |
9.4 جرام |
2.8 جرام |
||
|
ملح |
0.84 جرام |
0.25 جرام |
6 جرام |
4% |
|
الفيتامينات والمعادن: |
%RI* |
%RI* |
||
|
فيتامين د |
2.5 ميكروجرام 50% |
0.75 ميكروجرام 15% |
||
|
فيتامين سي |
40 ملغ 50% |
12مجم 15% |
||
|
الريبوفلافين |
0.94مجم 67% |
0.28 ملجم 20% |
||
|
النياسين |
12 ملغ 73% |
3.5مجم 22% |
||
|
فيتامين ب6 |
0.96مجم 69% |
0.29مجم 21% |
||
|
حمض الفوليك |
163 ميكروجرام 82% |
49.0 ميكروجرام 25% |
||
|
حمض البانتوثنيك |
3.4مجم 57% |
1.0مجم 17% |
||
|
الكالسيوم |
525 ملغ 66% |
158مجم 20% |
||
|
حديد |
13مجم 89% |
3.8مجم 27% |
||
|
*الاستهلاك المرجعي للشخص البالغ العادي (8400 كيلوجول/2000 كيلو كالوري |