جون ويست سمك السلمون الوردي بدون جلد وعظم 170 جرام
بدون جلد وبدون عظم هو ذلك تماما. طعمه رائع في شطائرك، أو ممزوجًا بالمعكرونة، أو على السلطة، أو حتى في كعك السمك التايلاندي. غنية بالأوميجا 3 - تحتوي هذه العلبة على 0.5 جرام من الأوميجا 3 لكل 100 جرام.
مكونات
سمك السلمون الوردي (99%)، ملح
معلومات الحساسية
يحتوي على الأسماك
المعلومات الغذائية
القيم النمطية |
لكل 100 جرام |
طاقة |
421 كيلوجول/100 كيلو كالوري |
سمين |
2.0 جرام |
(من الذي يشبع) |
0.4 جرام |
(منها متعددات غير مشبعة) |
0.6 جرام |
الكربوهيدرات |
0 جرام |
(من أي أنواع السكريات) |
0 جرام |
بروتين |
20.4 جرام |
ملح |
0.9 جرام |
فيتامين د |
7.5 ميكروجرام (150% ري*) |
*الكمية المرجعية اليومية (RI) من فيتامين د يساهم في الحفاظ على العظام الطبيعية |