لينوودز بذور الكتان العضوية المطحونة 360 جرام
يتم تصنيع بذور الكتان العضوية المطحونة من Linwoods باستخدام ممارسة قديمة استخدمها أسلافنا لجلب البذور إلى الحياة، من خلال إطلاق العناصر الغذائية الحيوية لزراعة نباتات جديدة. بمجرد أن تنبت (تنبت) البذور، نقوم بتجفيفها ببطء، وطحنها على البارد وتعبئتها، فهي كثيفة من الناحية الغذائية لدعم نظام غذائي متوازن ونمط حياة نشط. بذور منبتة مغذية بشكل طبيعي. غني بالأوميجا 3 والألياف، مصدر البروتين. مناسبة للنباتيين والنباتيين. خالي من الغلوتين. عضوي.
مكونات
100% بذور الكتان العضوية
معلومات الحساسية
خالي من الغلوتين، قد يحتوي على المكسرات، قد يحتوي على السمسم، وقد يحتوي على الصويا. مناسب للنباتيين؛ مناسبة للنباتيين. عضوي
المعلومات الغذائية
|
القيم النمطية |
لكل 100 جرام |
%RI* |
لكل 30 جرام |
|
الطاقة كيلوجول |
2256 كيلوجول |
677 كيلو جول |
|
|
الطاقة سعرة حرارية |
546 سعرة حرارية |
164 سعرة حرارية |
|
|
سمين |
44 جرام |
13 جرام |
|
|
منها: |
|||
|
مشبعة |
5.0 جرام |
1.5 جرام |
|
|
أحادية غير مشبعة |
8.1 جرام |
2.4 جرام |
|
|
متعددات غير مشبعة |
29 جرام |
9 جرام |
|
|
الكربوهيدرات |
5.8 جرام |
1.7 جرام |
|
|
السكريات |
2.8 جرام |
0.8 جرام |
|
|
الفيبر |
20 جرام |
6 جرام |
|
|
بروتين |
21 جرام |
6 جرام |
|
|
ملح |
0.11 جرام |
0.03 جرام |
|
|
فيتامين ه |
5.0 ملغ |
13% |
1.5 ملغ |
|
فيتامين سي |
3.7 ملغ |
1% |
1.1 ملغ |
|
البوتاسيوم |
750 ملغ |
11% |
225 ملغ |
|
الكالسيوم |
240 ملغ |
9% |
72 ملغ |
|
الفوسفور |
520 ملغ |
22% |
156 ملغ |
|
المغنيسيوم |
340 ملغ |
27% |
102 ملغ |
|
حديد |
5.5 ملغ |
12% |
1.7 ملغ |
|
الزنك |
4.9 ملغ |
15% |
1.5 ملغ |
|
أوميغا 3 (ألفا-لينولينيك حامض) |
23 جرام |
7 جرام |
|
|
*RI = المدخول المرجعي |
|||
|
يحتوي على سكريات طبيعية |
|||
|
تحتوي العبوة على 12 حصة (حجم الحصة 30 جم = 2 ملاعق حلوى) |