اطبخ مع بذور السمسم إم آند إس 50 جرام

بواسطة Cook With M&S
£4.99 GBP

رش بذور السمسم هذه على السلطات والخبز للحصول على نكهة حلوة وجوزية. تتضمن مجموعة Cook with M&S لدينا مئات من المكونات الموفرة للوقت والتي تجعل طهي العشاء أمرًا سهلاً.

المعلومات الغذائية

القيم النمطية

لكل 50 جرام:

سعرات حرارية

284

سمين

24 جرام

دهون غير مشبعة

10.52 جرام

الدهون الأحادية غير المشبعة

9.064 جرام

الكولسترول

0 جرام

صوديوم

20 ملغ

اجمالي الكربوهيدرات

13.02 جرام

الألياف الغذائية

8.4 جرام

السكريات

0.24 جرام

بروتين

8.48 جرام

الكالسيوم

66 ملغ

حديد

3.89 ملغ

البوتاسيوم

203 ملغ

فيتامين أ

2 ميكروجرام

فيتامين سي

0 ملغ

آراء العملاء

كن أول من يكتب نقد
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)

انت شاهدت مؤخرا

مسح ما تم عرضه مؤخرًا

آراء العملاء

كن أول من يكتب نقد
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)