إم آند إس أرز ريزوتو إيطالي 500 جرام
بواسطة M&S
£4.99 GBP
أضف كمية صغيرة من المرق في كل مرة إلى هذا الأرز قصير الحبة الماص واطهيه على الموقد للحصول على أكلة لذيذة. انتهي من تناول جبنة البارميزان المبشورة للحصول على وجبة إيطالية أصيلة. يخدم حوالي 6.
المعلومات الغذائية
|
القيم النمطية |
لكل 100 جرام |
المدخول المرجعي (للبالغين) |
|
الطاقة كيلوجول |
1472 |
8400 كيلوجول/ |
|
الطاقة سعرة حرارية |
347 |
2000 سعرة حرارية |
|
سمين |
1.0 جرام |
70 جرام |
|
من الذي يشبع |
0.3 جرام |
20 جرام |
|
الكربوهيدرات |
75.7 جرام |
|
|
من أي أنواع السكريات |
0.2 جرام |
90 جرام |
|
الفيبر |
2.4 جرام |
|
|
بروتين |
7.6 جرام |
|
|
ملح |
<0.1 جرام |
6 جرام |
|
يخدم حوالي: 6 |