M & S Sultana Bran Flakes 500g

von M&S
£4.99 GBP

Vollkornweizenflocken und Weizenkleie mit mit Vitaminen und Eisen befestigten Sultaninen. Servieren Sie einfach mit der Wahl von Milch und geschnittenem Erdbeeren.

Zutaten

Vollkornweizenflocken (60%) (Gluten), Sultanische, Weizenkleie (15%) (enthält Gluten), Zucker, Malzgerstenextrakt (enthält Gluten), Salz, Niacin, Eisen, Pantothensäure, Thiamin, Rippenlavin, Vitamin B6 , Folsäure, Vitamin B12

Allergieinformationen

Gerste enthält, enthält Getreide mit Gluten, kann Nüsse enthalten, kann Erdnüsse enthalten und Weizen enthält. Nicht geeignet für Nuss- und Erdnussallergie -Betroffene.

Nährwert-Information

Typische Werte

pro 100g

pro 30g -Portion

Referenzaufnahme (Erwachsener)

Energie kj

1491

444

8400KJ/

Energie kcal

353

105

2000kcal

Fett

2.1g

0,6 g

70g

von denen gesättigt

0,4 g

0,1 g

20g

Kohlenhydrat

68G

20g

davon Zucker

25g

7.2g

90g

Faser

12g

3,9g

Eiweiß

9,5 g

2,9g

Salz

0,28 g

0,08 g

6g

Thiamin (B1) mg (NRV%)

0.94(82)

0.27(25)

Riboflavin (B2) mg (NRV%)

1.2(86)

0.36(26)

Niacin Mg (NRV%)

14(88)

4.2(26)

Vitamin B6 mg (NRV%)

1.2(86)

0.36(26)

Folsäure (B9) µg (NRV%)

170(85)

51(26)

Vitamin B12 µg (NRV%)

2.1(84)

0.63(25)

Eisen mg (NRV%)

12(114)

4.8(34)

Pantothensäure (B5) mg (NRV%)

5.1(85)

1.5(26)

NRV = Nährstoffreferenzwert

Dient ungefähr: 16

 

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